Joe Wicks: czas na trening odcinek 1/7 |
||||
|
2018-05-26
10:05 |
|
|||
|
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 45 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Lifestyle.
BBC Lifestyle
2018-05-26 (sobota) 9:10
Puszyści kontra szczupli 5
- odcinek 1/10
Kolejna seria programu, w którym wyjątkowo szczupli zamieniają się dietą i stylem życia z otyłymi. Obie strony odkrywają, że ich życiu zagraża niebezpieczeństwo.
BBC Lifestyle
2018-05-26 (sobota) 10:50
Domy marzeń - nad morzem 5
- odcinek 5
Jenni Falconer pomaga ludziom, którzy poszukują nieruchomości w nadmorskich miejscowościach. Niektórzy planują z nich zamieszkać w nich na stałe, inni chcą tylko miejsce do spędzania urlopu. Prowadząca odwiedza brytyjskie i zagraniczne miasta, aby sprawdzić ceny domów i warunki życia.
Jenni Falconer szuka domu nad morzem dla pary ...
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2025-07-26 3:35 |
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
Cinemax2
2025-07-26 2:05 |
Ciemna noc
- dramat obyczajowy
6 / 10
Ishak (Berkay Ates) ma dwadzieścia siedem lat. Całe swoje życie jak dotąd spędził w górskim miasteczku u podnóża surowych gór. Towarzystwa w trudnym okresie dojrzewania...
|
|
13 Ulica
2025-07-26 2:00 |
Na granicy: Dzień Matki
- film kryminalny
6 / 10
Funkcjonariusze otrzymują nocne wezwanie na niemiecko-polski komisariat policji w Świecku. Olga Lenski (Maria Simon) przyjeżdża w towarzystwie swojej kilkuletniej córki, co...
|