<< poprzedni odc.
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 3
Joe Wicks: czas na trening odcinek 4
następny odc. >>
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 5
|
||||
2019-09-23
12:55 |
|
|||
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
![]() |
||||
Czas trwania: | 50 min | |||

Poprzedni i następny program na kanale BBC Lifestyle.

BBC Lifestyle
2019-09-23 (poniedziałek) 12:00
Domy marzeń - nad morzem 7
- odcinek 17
Michelle Ackerley pomaga rodzinom z Wielkiej Brytanii i Europy znaleźć wymarzone domy w pięknej nadmorskiej scenerii. W każdym odcinku dziennikarka prezentuje bohaterom programu niesamowite i kosztowne posiadłości.
Emma wraz z rodziną przez lata mieszkała w Londynie. Teraz jednak chciałaby się przenieść z bliskimi na wybrzeże Kent.
BBC Lifestyle
2019-09-23 (poniedziałek) 13:45
Wielkie brytyjskie wypieki 6
- odcinek 1
Dwanaścioro uczestników rywalizuje między sobą o tytuł najbardziej uzdolnionego cukiernika. Żaden z nich nie zajmuje się zawodowo pieczeniem ciast ani innych wyrobów cukierniczych. W każdym odcinku przydzielane są im coraz trudniejsze zadania, których efekty oceniają osobistości świata kulinarnego - kucharka Marry Berry i piekarz ...
![]() Polecamy ![]() |
||
![]() |
BBC CBeebies
2025-07-08 20:55 |
6 / 10
Dalsze przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
BBC CBeebies
2025-07-08 1:35 |
6 / 10
Dalsze przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
TVN Style
2025-07-08 21:50 |
5 / 10
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają widzów i ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |