Joe Wicks: czas na trening odcinek 1
następny odc. >>
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 2
|
||||
2020-05-05
8:05 |
|
|||
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
![]() |
||||
Czas trwania: | 50 min | |||

Poprzedni i następny program na kanale BBC Lifestyle.

![]() Polecamy ![]() |
||
![]() |
CANAL+ Film
2025-07-11 4:00 |
Kos
- dramat historyczny
6 / 10
Wiosna 1794 roku. W Polsce wrze. Do kraju wraca generał Tadeusz "Kos" Kościuszko (Jacek Braciak), uczestnik wojny o niepodległość USA. Towarzyszy mu wierny przyjaciel i były...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
TLC
2025-07-11 3:00 |
8 / 10
Historie osób, których życie przewróciło się do góry nogami, gdy wyczekiwana operacja bariatryczna okazała się nieudana. Dowiadujemy się o możliwych komplikacjach źle...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Cinemax2
2025-07-11 18:45 |
Siódmy kontynent
- film obyczajowy
7 / 10
Opowieść o życiu przeciętnej rodziny rozgrywająca się w przeciągu trzech lat. Georg (Dieter Berner) jest inżynierem pracującym w dużym przedsiębiorstwie, jego żona Anna...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |