<< poprzedni odc.
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 3
Joe Wicks: czas na trening odcinek 4
następny odc. >>
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 5
|
||||
2020-07-26
5:20 |
|
|||
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
![]() |
||||
Czas trwania: | 40 min | |||

Poprzedni i następny program na kanale BBC Lifestyle.

![]() Polecamy ![]() |
||
![]() |
BBC CBeebies
2025-06-24 19:10 |
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Cinemax
2025-06-24 17:40 |
15 lat
- dramat obyczajowy
6 / 10
Utalentowana pianistka Jenny von Leoben (Hannah Herzsprung) została skazana za morderstwo, którego nie popełniła. Po 15 latach w więzieniu wychodzi na wolność. Pewnego dnia...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
FilmBox Premium HD
2025-06-24 20:00 |
Diabelska przełęcz
- dramat kryminalny
6 / 10
Arkansas, lata 90. Pam Hobbs (Reese Witherspoon) zawiadamia policję, zaniepokojona przedłużającą się przejażdżką rowerową syna. Po wielogodzinnych poszukiwaniach, w...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |