Cała prawda o treningach w domu |
||||
|
2025-07-31
21:00 |
|
|||
|
Według najnowszych badań wielu ludziom wystarczy zaledwie sześć minut treningu w tygodniu, natomiast zbyt dużo ćwiczeń może okazać się niebezpieczne dla zdrowia. Dziennikarka i blogerka Mehreen Baig sprawdzi, jakiego rodzaju ćwiczenia powinniśmy wykonywać w domu oraz jak dużo czasu powinniśmy na nie poświęcać. Prowadząca przepyta o to m.in. naukowców oraz byłą sportsmenkę, przeprowadzi również szereg eksperymentów na własnym ciele. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 00 min | |||
| Obsada: | Mehreen Baig, | |||
| Reżyseria: | Jonathan Cowen, | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Lifestyle.
BBC Lifestyle
2025-07-31 (czwartek) 19:55
Wielkie brytyjskie wypieki 5
- odcinek 1
Kolejna edycja konkursu, w którym grupa nieprofesjonalnych cukierników z Wielkiej Brytanii rywalizuje ze sobą o mistrzowski tytuł. Aby zaimponować jury i pokonać kolejne etapy programu, zawodnicy muszą wspiąć się na wyżyny swoich umiejętności. Tym razem w konkursie biorą udział najmłodszy i najstarszy z dotychczasowych uczestników.
BBC Lifestyle
2025-07-31 (czwartek) 22:00
Ratunek dla skóry 4
- odcinek 6
Czwarta odsłona programu ujawniająca historie osób zmagających się z najróżniejszymi chorobami skórnymi. Powodują one często nieprzyjemne czy wstydliwe objawy i dolegliwości. Zespół cenionych dermatologów spróbuje pomóc pacjentom zmęczonym bezskuteczną walką ze schorzeniami.
Pacjentka doktor Natalii Spierings zaprasza ją na ...
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2025-07-30 00:15 |
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
|
Kino TV
2025-07-30 3:05 |
Chciwość
- thriller
6 / 10
Wall Street. Szef departamentu analizy ryzyka w dużym banku Eric Dale (Stanley Tucci) opracowuje różne modele płynności finansowej firmy. Gdy zostaje zwolniony, przekazuje...
|
|
|
SCI FI
2025-07-30 22:00 |
Underworld: Przebudzenie
- horror sf
6 / 10
Ludzie prowadzą walkę z przedstawicielami dwóch pradawnych ras, doprowadzając niemal do ich zagłady. Schwytana Selene (Kate Beckinsale) wybudza się po dwunastu latach...
|