Puszyści kontra szczupli   odcinek 3

Lekarz Christian Jessen i Anna Richardson próbują zmienić nawyki żywieniowe Brytyjczyków. W każdym odcinku przedstawiają osoby mające problem z nadwagą i nadmiernie szczupłe. Proponują im, aby na pewien czas zamieniły się jadłospisami. Dzięki temu otyły uczestnik programu może się dowiedzieć, jak wygląda życie na niskokalorycznej diecie, a zbyt szczupły spróbuje jeść bogate w kalorie posiłki. Oboje przekonają się, w jaki sposób zbilansowana dieta wpływa na ich zdrowie. Pomagają im specjaliści, dietetyczka Ursula Philpot i psychiatra Helena Fox. Widzowie czwartej serii programu poznają m.in. Modassera, który bardzo chciałby przytyć, a także wielbicielki ciast, Janet i Tarę. Doktor Jessen pomaga zmienić dietę 47-letniej Dawn Grant. Kobieta uwielbia jeść mięso. Ogromne ilości wołowiny, kurczaków i bekonu, jakie kobieta spożywa na co dzień, wpędziły ją w nadwagę. Specjaliści proponują Dawn, aby zamieniła się dietą z Charlene, której codzienne posiłki są bardzo ubogie w kalorie.