Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
2018-09-20
10:55 |
|
|||
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
![]() |
||||
Czas trwania: | 1 h 05 min | |||

Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.

BBC Earth
2018-09-20 (czwartek) 10:05
Cała prawda o kosmetykach
Większość ludzi kupuje kosmetyki, które mają zapewnić piękny wygląd. Okazuje się jednak, że stwierdzenia, takie jak "testowany klinicznie"czy "przeciwzmarszczkowy" często nie mają naukowego ani medycznego uzasadnienia, a my wydajemy pieniądze na produkty, które nie dają żadnego efektu.
BBC Earth
2018-09-20 (czwartek) 12:00
Naprawcie mój mózg
Bohaterką dokumentu jest Lotje Sodderland. Kobieta w wieku 34 lat doznała trwałego uszkodzenia mózgu. Był to efekt udaru, który niemal pozbawił ją życia. Incydent ten znacząco wpłynął na sposób postrzegania przez nią świata. Zaowocowało to także fascynacją na punkcie nauki, która uratowała jej życie. Twórcy dokumentu ...
![]() Polecamy ![]() |
||
![]() |
Discovery Channel
2025-05-05 11:00 |
8 / 10
Ed Stafford już kolejny raz stanie do walki z najlepszymi specjalistami z zakresu sztuki przetrwania. Uczestnicy wyzwania zostaną wystawieni na ekstremalne próby, którym...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Disney Channel
2025-05-11 3:50 |
8 / 10
W świecie TerrAqua 95% terenów znajduje się pod wodą. Trzech mieszkańców archipelagu Nuic bierze udział w Whale Cup, wyścigu dronów, aby ocalić swoją wyspę przed...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Disney XD
2025-05-05 22:35 |
6 / 10
Losy pozornie przeciętnej rodziny. Jednak jej członkowie to chłopak, dziewczyna, pies, kot, mysz i kawałek sera. Serial "Dziewczyna, chłopak, itd" to komediowe podejście do...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |