Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2018-09-21
3:40 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 50 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2018-09-21 (piątek) 2:50
W okowach mrozu 4
- odcinek 14
Czwarty sezon dokumentalnej opowieści o losach mieszkańców Alaski. Sue Aikens, Jessie Holmes, Glenn Villaneuve i Hailstone'owie starają się przetrwać ostrą zimę. Kolejny rok z rzędu podejmują wyzwanie, które rzuca im natura. Hailstone'owie ciężko pracują, aby zagospodarować teren odziedziczony po dziadkach Agnes. Natomiast Jessie ...
BBC Earth
2018-09-21 (piątek) 4:30
Tajemnice muzeów 3
- odcinek 3
Program przybliża najsłynniejsze muzea na świecie oraz historie dotyczące słynnych arcydzieł, a także mniej znanych dzieł sztuki z ich zbiorów.
Rom wytłumaczy nam, jak odróżnić muzykę dla turystów od prawdziwego flamenco. Następnie szczegóły dotyczące króla Hiszpanii, który przechytrzył faszystowskiego dyktatora.
|
Polecamy
|
||
|
HBO
2025-10-14 13:50 |
Pomimo
- dramat fantasy
6 / 10
Pewien mężczyzna (Valerio Mastandrea) od dłuższego czasu przebywa w szpitalu, gdzie prowadzi spokojne życie, wolne od trosk i obowiązków. Odizolowany od świata, czuje się...
|
|
TVP 1
2025-10-14 18:10 |
5 / 10
Losy rodziny Lubiczów, a także ich bliskich oraz przyjaciół, którzy codziennie mierzą się z różnymi problemami, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. W przypadku...
|
|
|
FX Comedy
2025-10-14 21:29 |
8 / 10
Perypetie rodziny Griffinów - mieszkańców fikcyjnego miasta Quahog w stanie Rhode Island. Humor serialu oparty jest w dużej mierze na zaskakujących, często nonsensownych...
|