Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2019-06-15
21:00 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 00 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2019-06-15 (sobota) 20:00
Ikony XX wieku
- odcinek 5
Seria dokumentalna poświęcona najważniejszym postaciom XX wieku.
Osiągnięcia największych postaci XX wieku. Tym razem zaprezentowane zostaną dokonania działaczy społecznych: Emmeline Pankhurst, Mahatmy Gandhiego, Helen Keller oraz Martina Luthera Kinga Jr.
BBC Earth
2019-06-15 (sobota) 22:00
Recepta na wieczne zdrowie 2
- odcinek 1
Timothy Caulfield, profesor prawa zdrowia publicznego i autor publikacji o tej tematyce analizuje sposoby na przedłużenie życia. Przygląda się modnym dietom i najnowszym trendom w odżywianiu, by wskazać, które z nich są skuteczne, a które to wyłącznie placebo. Przeprowadzony zostanie szereg badań naukowych, które mają na celu ...
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2025-07-21 9:05 |
6 / 10
Kolejne niezwykłe przygody Blue, młodej suczki rasy blue heeler. Piesek uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
|
|
|
HBO3
2025-07-21 14:20 |
Władca Pierścieni: Dwie wieże
- film fantasy
8 / 10
Gandalf Szary (Ian McKellen) walczy z demonem Balrogiem. Po pojedynku czarodziej odradza się jako Gandalf Biały. Aragorn (Viggo Mortensen), elf Legolas (Orlando Bloom) i...
|
|
|
Warner TV
2025-07-20 4:35 |
Trzynaście kobiet
- thriller
3 / 10
Ursula (Myrna Loy) pragnie się zemścić na swoich snobistycznych koleżankach z liceum. W tym celu wybiera dwanaście dziewczyn i rozsyła im listy. Zapowiada w nich adresatkom...
|