Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2020-01-02
17:55 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 00 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2020-01-02 (czwartek) 16:55
Ścigając wodne potwory 2
- odcinek 3
Podróżnik Cyril Chauquet po raz kolejny wyrusza w najodleglejsze zakątki świata w poszukiwaniu wielkich i niebezpiecznych stworzeń skrywających się w głębinach wód. Nie straszne mu kąśliwe drapieżniki w pełnych piranii nurtach Amazonki, nurkowanie z żarłaczami tygrysimi u wybrzeży Bahamów czy igraszki z krokodylami w Afryce. Z ...
BBC Earth
2020-01-02 (czwartek) 18:55
Imponująca inżynieria
- odcinek 1
Na całym świecie nie brakuje odważnych architektów z oryginalnymi wizjami. Aby je zrealizować często podejmują wielkie ryzyko, używając niesprawdzonych do końca materiałów czy nowatorskich rozwiązań. Serial przybliża najciekawsze konstrukcje z całego świata, które zapierają dech w piersi, nie tylko budowniczym.
HMS Queen ...
|
Polecamy
|
||
|
Kino Polska
2025-06-28 1:05 |
Obywatel
- komediodramat
6 / 10
Obywatel Jan Bratek (Jerzy Stuhr, Maciej Stuhr, Aleksander Krom) pojawia się zawsze tam, gdzie historia zmienia akurat swój bieg. W marcu 1968 roku, kiedy w teatrach zakazano...
|
|
TVP 1
2025-06-28 2:55 |
Nadzwyczajni
- komediodramat
7 / 10
Najlepsi przyjaciele, Bruno (Vincent Cassel) i Malik (Reda Kateb), różnią się pod względem wyznawanej religii, temperamentu i zainteresowań. Łączy ich jednak fakt, że od...
|
|
AXN Black
2025-06-28 19:05 |
7 / 10
Czterdziestoletni John Nolan (Nathan Fillion) opuszcza rodzinne miasteczko i wyrusza do Los Angeles. Chce spełnić swoje największe marzenie i zostać stróżem prawa w mieście...
|