Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2017-12-24
23:00 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 00 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2017-12-24 (niedziela) 21:55
W okowach mrozu 5
- odcinek 2
Piąty sezon dokumentalnej opowieści o losach mieszkańców Alaski. Sue Aikens, Jessie Holmes, Glenn Villaneuve i rodzina Hailstone'ów starają się przetrwać ostrą zimę. Kolejny rok z rzędu podejmują wyzwanie, które rzuca im natura. Dni są coraz krótsze, więc bohaterowie przemierzają nieprzyjazne tereny i starają się przed ...
BBC Earth
2017-12-24 (niedziela) 00:00
Pogodowe Top 10 2
- odcinek 2
W każdym odcinku twórcy programu zestawiają najciekawsze zjawiska związane z klimatem.
Przegląd zdumiewających zjawisk meteorologicznych, które zaskakują nawet doświadczonych meteorologów. Niektóre z nich pojawiają się często w tym samym miejscu.
|
Polecamy
|
||
|
Cinemax2
2025-06-19 20:30 |
Pokój nauczycielski
- dramat obyczajowy
7 / 10
Carla Nowak (Leonie Benesch) pracuje jako nauczycielka w niemieckim gimnazjum. Jest młoda, pełna zapału i ideałów. Potrafi utrzymywać dobre relacje z uczniami, jednak pewnego...
|
|
AXN Black
2025-06-19 17:40 |
8 / 10
To najnowszy serial bazujący na tematyce znanego cyklu "Gwiezdne Wrota" SG-1. Opowiada doświadczeniach o całkiem nowych bohaterów w świecie Gwiezdnych Wrót. Akcja toczy się...
|
|
|
FILM CAFE
2025-06-19 20:00 |
Naga broń 2 1/2: Kto obroni prezydenta?
- komedia sensacyjna
5 / 10
Porucznik Frank Drebin (Leslie Nielsen) składa wizytę w Białym Domu. Prezydent George Bush senior (John Roarke) chce go odznaczyć za zasługi w zwalczaniu handlarzy...
|