BBC Earth
2019-07-12 (piątek) 5:10

Żyj zdrowiej i dłużej - odcinek 2

Dziennikarka kulinarna Kate Quilton i doktor Tamal Ray analizują różnorodne zagadnienia związane ze zdrowiem. Ze stresem borykają się wszyscy. Twórcy programu sprawdzają, czy śpiewanie obniża poziom kortyzolu. Zbadają też wpływ smogu na funkcjonowanie serca i przybliżą wyniki najnowszych badań dotyczących sprawności mózgu.

BBC Earth
2021-10-24 (niedziela) 4:20

Żyj zdrowiej i dłużej - odcinek 4

Dziennikarka kulinarna Kate Quilton i doktor Tamal Ray analizują różnorodne zagadnienia związane ze zdrowiem. Dr Tamal Ray sprawdza pozytywny wpływ bakterii na nasze zdrowie psychiczne i uczy się przygotowywać kiszoną kapustę. Dziennikarka Kate Quilton zaś poznaje stworzony przez młode mamy system dzielenia się mlekiem kobiecym.