Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2018-03-01
19:55 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 00 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2018-03-01 (czwartek) 19:25
Ziemia 2050
- odcinek 3
Naukowcy i inżynierowie zgadzają się, że Matka Natura jest najbardziej utalentowanym projektantem na świecie. Gospodarz programu, Joe Penna sprawdza dokąd może zaprowadzić nas postęp nauki, technologii, inżynierii i matematyki. Wybiera się w fascynujące podróże śladami odkryć i wynalazków, odpowiadając na pytanie jak będzie ...
BBC Earth
2018-03-01 (czwartek) 20:55
Ścigając wodne potwory 2
- odcinek 1/12
Podróżnik Cyril Chauquet po raz kolejny wyrusza w najodleglejsze zakątki świata w poszukiwaniu wielkich i niebezpiecznych stworzeń skrywających się w głębinach wód. Nie straszne mu kąśliwe drapieżniki w pełnych piranii nurtach Amazonki, nurkowanie z żarłaczami tygrysimi u wybrzeży Bahamów czy igraszki z krokodylami w Afryce. Z ...
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2025-05-18 14:35 |
6 / 10
Pięcioletnie bliźnięta, Tosia i Tymek, przeżywają typowe blaski i cienie codziennego życia rodzinnego. Rodzeństwo pomaga tacie myć samochód, opiekuje się świnką morską...
|
|
AXN Black
2025-05-18 2:40 |
7 / 10
Agenci Maggie Bell oraz jej partner Omar Adom "OA" Zidan pracują dla nowojorskiego oddziału Federalnego Biura Śledczego. Funkcjonariusze codziennie stają przed niebezpiecznymi...
|
|
|
CANAL+ PREMIUM
2025-05-18 2:00 |
Chłopaki nie płaczą
- komedia kryminalna
7 / 10
Utalentowany skrzypek Kuba Brenner przyjaźni się z nieśmiałym Oskarem. Pewnego dnia obaj zapraszają do mieszkania należącego do wujka Oskara dwie kobiety z agencji...
|