Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2018-03-02
9:00 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 00 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2018-03-02 (piątek) 8:00
Historia wynalazków
- odcinek 4/8
Niesamowite historie wynalazków, które zrewolucjonizowały świat. Wiele z nich narodziło się w przydomowych warsztatach, czy na kuchennym blacie. Ich twórcy to często zwykli ludzie, którzy w przebłysku geniuszu stworzyli przedmioty niezbędne do życia. Składany wózek dziecięcy, dynamit, buty do biegania - ciekawe pomysły mogą ...
BBC Earth
2018-03-02 (piątek) 10:00
Życie na pustkowiu 5
- odcinek 3
Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po całym świecie, szukając ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji i zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach Ziemi.
Tym razem podróżnik Ben Fogle podróżuje do Afryki Północnej, gdzie odwiedza amerykankę Maryanne. Dowie się, dlaczego zamieniła ona ...
|
Polecamy
|
||
|
HBO
2025-10-14 3:45 |
Wygon
- dramat psychologiczny
6 / 10
Młoda kobieta imieniem Rona (Saoirse Ronan), która niedawno opuściła ośrodek leczenia uzależnień, wraca z Londynu do rodzinnej Szkocji, na jedną z wysp archipelagu Orkady....
|
|
TVN 7
2025-10-14 20:00 |
5 / 10
Jedenasty sezon "Hotelu Paradise", podobnie jak poprzedni, rozegra się na Filipinach. Tym razem rywalizacja będzie bardziej nieprzewidywalna. W grze pojawi się Złote Jabłko,...
|
|
|
FilmBox Premium HD
2025-10-14 20:00 |
Hansel i Gretel: Łowcy czarownic
- film fantasy
6 / 10
Od tragicznych wydarzeń, do których doszło w chatce z piernika, minęło piętnaście lat. Pozostawieni przez rodziców w lesie, uwięzieni przez czarownicę Hansel i Gertel...
|