Rozenek cudnie chudnie odcinek 5/8 |
||||
2021-09-05
10:30 |
|
|||
Każda ciąża wpływa na sylwetkę kobiety oraz na cały jej organizm. Choć narodziny dziecka to dla rodziców ogromne szczęście, matki po porodzie często długo walczą o odzyskanie dawnej formy i figury. Wbrew pojawiającym się w mediach opiniom to nie jest kwestia, z którą można się uporać w jeden miesiąc. Ciąża była spełnieniem marzeń Małgorzaty Rozenek-Majdan. Znana prezenterka postanowiła podzielić się z widzami szczegółami swojej walki o powrót do zgrabnej sylwetki sprzed porodu. Poszczególne odcinki pokazują jej codzienną batalię o pozbycie się zbędnych kilogramów przy jednoczesnej opiece nad dzieckiem. Nie zabraknie wizyt u ekspertów i porad dotyczących diety oraz ćwiczeń. Specjaliści wyjaśnią, jak uniknąć efektu jo-jo oraz jak połączyć odchudzanie z dbaniem o zdrowie. Małgorzata Rozenek-Majdan wróciła do pracy zawodowej w pełnym wymiarze. Ciągłe spotkania, sesje fotograficzne, wywiady to jednak spora presja, która sprzyja podjadaniu. Na diecie często można odczuwać lekki głód. Dziennikarka zdradza, jak wygląda plan jej dnia, w jaki sposób zwalcza chęć sięgania po smakołyki. Trenerka Lidia tymczasem namawia ją do podjęcia ćwiczeń pilatesu na maszynach oraz zwiększenia stopnia trudności treningów. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 12. | ||||
Poprzedni i następny program na kanale TVN Style.
Polecamy |
||
|
Cinemax
2024-05-14 23:35 |
Seneka, czyli o powstawaniu trzęsień ziemi
- dramat biograficzny
5 / 10
Seneka (John Malkovich) zostaje mentorem dwunastoletniego Nerona (Tom Xander), syna cesarza i Agrypiny (Mary-Louise Parker). Myśliciel przez wiele lat naucza młodzieńca i...
|
|
TVP Seriale
2024-05-14 4:10 |
5 / 10
Opowieść o pozornie spokojnym życiu wielkiej rodziny Lubiczów, próbującej radzić sobie w polskiej codzienności.
Marek wciąż zabiega o uczucie Oli. Wysyła do niej list...
|
|
FilmBox Premium HD
2024-05-14 00:15 |
Zielony Rycerz
- film fantasy
6 / 10
Podczas bożonarodzeniowej uczty wydawanej przez króla Artura (Sean Harris) na zamku Camelot zjawia się tajemniczy Zielony Rycerz. Szuka wśród zgromadzonych przy Okrągłym...
|