Co nas truje   odcinek 10/12

W drugiej edycji programu Katarzyna Bosacka zdradza, na co warto zwracać uwagę podczas zakupów spożywczych. Wyjaśnia, które produkty mogą przyczyniać się do rozwoju chorób w naszym organizmie i pogorszenia samopoczucia. Prowadząca daje liczne wskazówki, jak wyeliminować szkodliwe składniki z diety i jak je zastąpić, by podwyższyć jakość posiłków. Zagląda do polskich rodzin, by zbadać i ulepszyć ich jadłospis, przeprowadza sondy uliczne, a także konsultuje się z ekspertami - lekarzami i technologami żywienia. Tym razem Katarzyna Bosacka przyjrzy się produktom light, które w założeniu mają pomagać nam w zrzuceniu nadprogramowych kilogramów. Jednak okazuje się, że długotrwałe korzystanie z żywności tego typu przynosi skutek odwrotny do zamierzonego, ponieważ doprowadza do problemów z redukcją wagi. Badania, które przeprowadzono na Uniwersytecie Harvardzkim, dowodzą, że codziennie spożywanie mlecznych produktów light przyczynia się do zaburzeń owulacji.