Okrasa łamie przepisy - Lekkie i szybkie dania |
||||
|
2020-01-24
9:45 |
|
|||
|
Karol Okrasa przedstawia regionalne produkty i ich wytwórców. Przygotowuje proste lokalne potrawy wraz z zaproszonymi do programu gośćmi. Karol Okrasa przygotuje proste potrawy, które będą jednocześnie lekkostrawne i bogate w składniki odżywcze. Dania dedykowane są zwłaszcza osobom uprawiającym sport. Kucharz wyrusza na Pomorze, nad rzekę Wieprzę. Okolica zachęca do biegania po lesie, jeżdżenia na rowerze czy spływów kajakowych. Okrasa przyrządzi indyka z makaronem ryżowym, cukinią, kiełkami fasoli i orzeszkami ziemnymi. Druga propozycja to pieczony pstrąg łososiowy z okolicznych gospodarstw rybnych, podany z sałatką z pieczonego bakłażana i papryki. Następnie przygotuje pierś indyka z burakami i ciecierzycą w sosie curry z mlekiem kokosowym. |
||||
Program bez ograniczen wiekowych.
|
||||
| Prowadzący: | Karol Okrasa, | |||
Poprzedni i następny program na kanale TVP 1.
TVP 1
2020-01-24 (piątek) 9:15
Magazyn śledczy Anity Gargas
W magazynie emitowane będą różne reportaże o charakterze śledczym. Bezkompromisowa dziennikarka, Anita Gargas, prześwietli najbardziej skrywane sekrety władzy różnych szczebli i ujawni widzom nadużycia oraz przypadki łamania prawa. Uda się tropem patologicznych układów na styku polityki i biznesu, zgłębi głośne afery zarówno ...
TVP 1
2020-01-24 (piątek) 10:15
Komisarz Alex 8 - Klątwa mumii
- odcinek 93
Dalsze losy pracowników biura policji kryminalnej z Łodzi, którzy z pomocą wiernego owczarka niemieckiego, Alexa, prowadzą kolejne skomplikowane śledztwa. Komisarz Michał Orlicz (Antoni Pawlicki) i jego partnerzy stawiają czoło wielu wyzwaniom i niebezpieczeństwom, tropiąc groźnych przestępców.
Zygmunt Pelkin i Sebastian Hajewicz ...
|
Polecamy
|
||
|
Tele 5
2025-10-20 23:00 |
6 / 10
Serial o niemieckich policjantach, którzy patrolują autostradę wiodącą ze wschodu na zachód Europy. W swojej pracy spotykają przemytników, handlarzy narkotyków i wiele...
|
|
Disney XD
2025-10-20 3:00 |
7 / 10
Trzy kurczaki trafiają przypadkowo do elitarnej akademii kosmicznej. Przeżywają mnóstwo absurdalnych przygód, a szkolna codzienność mocno daje im się we znaki.
Podczas gdy...
|
|
|
FilmBox Extra HD
2025-10-20 18:25 |
Zaginiona
- thriller
5 / 10
Portland. Jill jest uroczą dziewczyną, która ma za sobą bolesne przeżycia. Przed dwoma laty wpadła bowiem w ręce psychopaty. Cudem udało jej się ocalić życie. Te...
|