Okrasa łamie przepisy - Lekkie i szybkie dania |
||||
|
2020-01-18
13:45 |
|
|||
|
Karol Okrasa przedstawia regionalne produkty i ich wytwórców. Przygotowuje proste lokalne potrawy wraz z zaproszonymi do programu gośćmi. Karol Okrasa przygotuje proste potrawy, które będą jednocześnie lekkostrawne i bogate w składniki odżywcze. Dania dedykowane są zwłaszcza osobom uprawiającym sport. Kucharz wyrusza na Pomorze, nad rzekę Wieprzę. Okolica zachęca do biegania po lesie, jeżdżenia na rowerze czy spływów kajakowych. Okrasa przyrządzi indyka z makaronem ryżowym, cukinią, kiełkami fasoli i orzeszkami ziemnymi. Druga propozycja to pieczony pstrąg łososiowy z okolicznych gospodarstw rybnych, podany z sałatką z pieczonego bakłażana i papryki. Następnie przygotuje pierś indyka z burakami i ciecierzycą w sosie curry z mlekiem kokosowym. |
||||
Program bez ograniczen wiekowych.
|
||||
| Prowadzący: | Karol Okrasa, | |||
Poprzedni i następny program na kanale TVP 1.
TVP 1
2020-01-18 (sobota) 12:40
Fascynujący świat - Góry i ich mieszkańcy - Alpy
- odcinek 3/6
Ekstremalne warunki naturalne mają ogromny wpływ na życie i kulturę mieszkańców najwyższych krain na świecie. Twórcy dokumentu zaprezentują różnorodne aspekty ludzkiego bytowania na wysokościach. Widzowie będą mieli okazję też poznać barwne osobowości, które z górami związały swój los. Wśród nich rolnicy, ratownicy, ...
TVP 1
2020-01-18 (sobota) 14:15
Z pamięci - Janusz Tazbir
Cykl felietonów, w których Andrzej Dobosz wspomina ludzi, którzy zasłużyli się dla nauki, sztuki, sportu i ojczyzny.
|
Polecamy
|
||
|
BBC CBeebies
2024-05-10 00:30 |
7 / 10
Perypetie wyjątkowego superbohatera - ziemniaka zwanego Superpyrą, który walczy ze złem każdej nocy po zamknięciu supermarketu. Na korytarzach wbrew pozorom dalej toczy się...
|
|
TVN
2024-05-10 20:00 |
Shrek Trzeci
- film animowany
6 / 10
Shrek i Fiona wiodą spokojne i szczęśliwe życie na swoim bagnisku. Tymczasem król Zasiedmiogórogrodu, Harold, poważnie zapada na zdrowiu. Przeczuwając rychłą śmierć, na...
|
|
TV Puls
2024-05-10 22:05 |
W złym miejscu
- thriller
4 / 10
Były komendant policji Frank (Bruce Willis) pracuje jako ochroniarz i zmaga się z dramatycznymi wspomnieniami. Jego żona Maggie (Lauren McCord) zginęła przed laty w wypadku...
|
