<< poprzedni odc.
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 2
Joe Wicks: czas na trening odcinek 3
następny odc. >>
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 4
|
||||
2020-07-19
11:05 |
|
|||
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
![]() |
||||
Czas trwania: | 45 min | |||

Poprzedni i następny program na kanale BBC Lifestyle.

![]() Polecamy ![]() |
||
![]() |
BBC CBeebies
2025-07-26 5:15 |
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
CANAL+ Film
2025-07-26 4:10 |
Skazany na bluesa
- dramat biograficzny
7 / 10
Biografia legendarnego wokalisty formacji Dżem - Ryszarda Riedla. Tychy, 1976 rok. 20-letni Rysiek (Tomasz Kot) poza podstawówką nie ukończył żadnej szkoły i nie ma stałej...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
CANAL+ PREMIUM
2025-07-26 21:00 |
Premiera - Boy Kills World
- thriller
6 / 10
Głuchoniemy mężczyzna (Bill Skarsgard) dorasta w dżungli pod okiem tajemniczego szamana (Yayan Ruhian). Gdy był dzieckiem, członkowie jego rodziny zostali zamordowani przez...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |