<< poprzedni odc.
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 3
Joe Wicks: czas na trening odcinek 4
następny odc. >>
BBC Lifestyle
Joe Wicks: czas na trening
- odcinek 5
|
||||
2020-07-26
11:00 |
|
|||
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
![]() |
||||
Czas trwania: | 50 min | |||

Poprzedni i następny program na kanale BBC Lifestyle.

![]() Polecamy ![]() |
||
![]() |
CANAL+ Film
2025-05-24 1:15 |
Nowa nadzieja
- dramat katastroficzny
6 / 10
Przedłużające się burze i ulewne deszcze sprawiają, że Londyn zaczyna znikać pod wodą. Kobieta (Jodie Cormer), która właśnie urodziła synka, i jej mąż (Joel Fry)...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Cinemax
2025-05-24 22:05 |
Rocky 4
- dramat obyczajowy
5 / 10
Apollo Creed był dawniej największym rywalem Rocky'ego. Ich losy jednak tak się potoczyły, że przeciwnicy z ringu stali się przyjaciółmi. Po pięcioletniej przerwie Creed...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
AXN Black
2025-05-24 19:05 |
7 / 10
Czterdziestoletni John Nolan (Nathan Fillion) opuszcza rodzinne miasteczko i wyrusza do Los Angeles. Chce spełnić swoje największe marzenie i zostać stróżem prawa w mieście...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |