Cała prawda o ćwiczeniach |
||||
|
2018-02-28
00:00 |
|
|||
|
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley. |
||||
Program przeznaczony dla widzów od lat 7.
|
||||
| Czas trwania: | 1 h 05 min | |||
Poprzedni i następny program na kanale BBC Earth.
BBC Earth
2018-02-28 (środa) 23:00
Jak działają nasze kończyny
- odcinek 1/2
Sekcja ręki pomoże nam zrozumieć, skąd biorą się wyjątkowe zdolności człowieka oraz niektórych zwierząt.
BBC Earth
2018-02-28 (środa) 1:05
Nieśmiertelni?
Historia 32-letniego rosyjskiego miliardera, Dmitrija Itskowa, który chce być nieśmiertelny. By zrealizować swój cel mężczyzna zatrudnia najlepszych na świecie naukowców, najwyższej klasy ekspertów z dziedziny robotyki i sztucznej inteligencji.
|
Polecamy
|
||
|
HBO
2025-08-14 21:30 |
7 / 10
Opowieść o życiu i twórczości legendarnego muzyka rockowego, sześciokrotnego laureata Grammy i członka Rock and Roll Hall of Fame. Dzięki wykorzystaniu prywatnych nagrań,...
|
|
TVP Kultura
2025-08-14 22:55 |
Zimowi ludzie
- dramat obyczajowy
6 / 10
Ameryka, początek lat 30. Po śmierci żony Wayland Jackson (Kurt Russell) postanawia przenieść się ze swą córką Paulą do Filadelfii. W drodze ich samochód utyka w...
|
|
|
FX Comedy
2025-08-14 20:59 |
6 / 10
Ciąg dalszy perypetii Griffinów - mieszkańców fikcyjnego miasta Quahog w stanie Rhode Island. Peter i jego osobliwa rodzina codziennie stawiają czoła nietypowym sytuacjom i...
|